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by koyama165

集英社OurAge記事公開のお知らせ【痩せたい人へのおすすめ食材それは牛乳・・・・】

☝ 記事はこちらになります(^^♪

【痩せたい人へのおすすめ食材 それは牛乳】牛乳は40代、50代のダイエットの味方!「次世代ミルクでタンパク質をしっかり摂取。健康的に、肌のツヤ&ハリもキープしながら痩せる!」 


先日からとても丁寧に取材をしていただいてました、4回に渡って紹介されるウェブ配信記事、
1回目が本日、公開になりました。
テーマは痩せたい人におすすめの食材とその料理法。

今回、ダイエット中の方、これからダイエットを始める方に向けて、
ミルクを1アイテム、牛乳を1アイテムご紹介。
そしてミル活料理法をあわせて紹介しております。

本来は、ミルク料理研究家としては、
普通牛乳を飲んで欲しいのですが・・・・
あまりにも、ダイエット中は一切牛乳は飲みませんという方が多いのも事実でして、
現に、取材して下さったギリコさんも、
ダイエットをはじめて何年も牛乳は全く飲んでいませんと断言されまして・・・、
ならば、別の角度から、
普通牛乳とは
違ったタイプの牛乳やミルクを紹介した方がと思い、
今回、ダイエットにおすすめミルクとして、
2品、紹介させて頂きました。

是非、記事を読んで頂きたいのですが、
ギリコさん、
すごく料理上手で主婦の鑑のような方なのに・・・
取材中、何度もおっしゃったのが、
先生、私にとって料理は苦行です。
とのひとこと。
苦行ですか・・・。と何度も繰り返してしまった私。

今回、ミル活料理法を紹介させて頂いたのですが、
ギリコさん、沢山作って下さっただけでなく、
先生、落とし蓋のクッキングシート、
これ食べられないし、もったいないと。
キャベツの外葉をご提案下さり、
全くもって斬新すぎるアイデアに目が落ちました。

そんなこんなの楽しいやりとりが、
本日から4回に渡って紹介されます。

是非、ご覧下さいね。
皆さんも、ミル活料理法、
実践してみて下さいね。

そうそう、お会いしたギリコさん・・・
とっても素敵な方でしたよ(^^♪
また、お会いしたいな♬

つづく・・・


こやまひろこ


by koyama165 | 2024-02-15 10:05 | メディア掲載 | Trackback | Comments(0)
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