Jミルクさまサイトで、乳和食新レシピ公開のお知らせ♪

乳和食レシピ | Jミルク乳和食サイト (j-milk.jp)

乳和食を作ってみたい、

どんなレシピがあるか知りたいという方、

私の乳和食本でもノウハウは丁寧に公開しておりますが、

立体的に知ることができるのが、

Jミルクさんが運営されている乳和食サイトです。

こちらでは、

背景から、詳しいレシピ、各栄養成分、動画視聴まで、

紹介されています。

現在、なんと88レシピが公開されております。

すべて、オリジナルでつくらせて頂いておりますので、

牛乳って、こんな使い方があったんだとか、

皆様と牛乳レシピとの良き出会いの場になればいいなと思っています。

今回、新しく、7品が公開されましたので、

今月の牛乳月間に一品ずつこちらでも、

ご紹介させて頂きますね。

まず一品目は、アイスです。

たんぱく質がブームですが、

そもそも牛乳を飲むだけでたんぱく質はとれます。

小豆を加えてさらにアップ。

材料４つをポリ袋に合わせて凍らすだけの簡単アイスですが、

手でぽきっとした時にひょっこり見える苺ジャムが可愛くて、

皆さんに是非、作ってみて欲しいレシピです。

ひとかけらでカルシウム88mg、たんぱく質3.5g

罪悪感のないからだ喜ぶアイスです♪

#牛乳月間

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#牛乳大量消費レシピ

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