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by koyama165

みなさん、その後いかがお過ごしですか・・・。

毎日のように余震が続き・・・
夕方スーパーへ行ったら、薄暗くて人もいなくて・・・
お仕事は延期やキャンセルに予定変更等々・・・
まだまだこんな状態が続きそうですね。
でも、テレビをつけると、あたたかいニュースも増えてきていて
嬉しくなったりもします。

最近、読書をはじめました。
本屋さんで本をおとな買い。
明日から3週連続で京都に出張しますし、
新幹線にのっている時間だけでも往復5時間×3=15
15時間あれば、結構、本読めますね。
こんな時は、自分を磨いて、なんて思っています。

こちらは太田博明先生の著書です。
タイトルにかなり惹かれて、今半分くらい読んだところです。
生活習慣病に男女差・・・。
どうやら原因は女性ホルモンにあるようです。
巻末では生活習慣病を予防するためにはどうすればいいかも
かなり詳しく紹介されています。
とってもためになる一冊ですよ。
こちらのお値段・・・800円。ちよっぴり得した気分かな♪


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by koyama165 | 2011-03-23 11:17 | プライベート | Trackback
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